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湘艾老少皆宜 有“艾”健康一家-中华网健康频道

聚行业--中医 中华网   作者: 落叶  2018-02-02 16:03

中医-全文略读:流行性感冒,中医称为时行感冒,即感受四时不正之气,发病呈流行性之感冒病证,属于中医外感热病范畴。其理论起源于几千年前的《内经·素问》,直至后世的《伤寒论》《温热论》《温病条辨》。预防流感,就要保持规律作息,多饮水,勤洗手,营养均衡,不要暴饮暴食、少...

 今年或许是最近九年来最严重的一次流感季。在这场来势汹汹的流感中,如何才能保护好家人免受困扰?答案就是—— 有“湘艾”健康一家!湘艾是老少皆宜的绿色养生品。

  

 流感是常见的季节性传染病,在冬天尤其备受关注。在流感的肆掠下,很多市民无法抵御感冒,尤其是老人、儿童免疫力低,潜伏在身体的病毒乘虚而入,甚至可能出现反复被传染的情况。流行性感冒,中医称为时行感冒,即感受四时不正之气,发病呈流行性之感冒病证,属于中医外感热病范畴。其理论起源于几千年前的《内经·素问》,直至后世的《伤寒论》《温热论》《温病条辨》。

  

 预防流感,就要保持规律作息,多饮水,勤洗手,营养均衡,不要暴饮暴食、少熬夜……此外,中医养生世家湘艾建议,在客厅、房间每天用艾叶或艾条熏一熏,杀杀菌,消消毒,坚持晚上用热水泡泡脚,泡脚能促进气血运行、舒通全身经络,能够达到平稳血压、促进睡眠、防治感冒、调节内分泌、增强抵抗力的目的。

  

 艾草是绿色养生之首选。据《本草纲目》记载,艾叶有温经散寒、祛湿暖宫的功效:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。

  

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